どうも、元道(ゲンドウ)です

 

あなたは

「白米が体に良い」

と思っていませんか?

 

普段何気なく

口にしている白米は体に悪く

様々な問題を引き起こすのですが

 

今回は特に白米と糖尿の関係に

注目して解説します

 

たかが白米と思って、油断していると

いつの間にか足を失ったり

腎臓がダメになったり、

視力を失ってしまうこともあります

 

これらは全て糖尿の合併症なのですが

まだピンと来ないと思います

 

たかが白米、されど白米です

 

白米を食べ過ぎて

糖尿が進み過ぎると

もう元に戻れません

 

それを念頭に置いて

ここから読み始めてください

 

甘いものより白米で糖尿に!

 

糖尿病と言うと

お菓子やスイーツなどの甘いもの

食べ過ぎて起きそうですよね?

 

しかし、糖尿の原因は

大抵は白米の食べ過ぎです

 

これは僕が19歳の時に知ったことです

 

それを知ってから

すぐに玄米に切り替えたのですが

 

最初は本当かな?

と内心では疑っていました

 

しかし、知り合いのおじさんの

話を聞いてから

 

「本当なんだ!」

 

と信じてしまいましたね

 

そのおじさんは

甘いものが嫌いで

お菓子やスイーツは

全然食べないと言っていたのですが

 

「白米が大好き!」

と言っていて

 

透析を受けに行っている

病院のお医者さんにも

「白米の食べ過ぎが原因」

だと言われた

 

ということでした

 

ウソだと思ったら

透析をやっている病院で

聞いてくると良いですね

 

もしくは、

あなたが糖尿になった後なら

すんなり教えてくれると思います

 

そして、こういう話は

糖尿になる前に

もっと世間の常識として

広めておいてほしいですよね?

 

糖尿になった後に

「実は白米は糖尿の原因になります」

なんてひどいと思いませんか?

 

白米が血液をドロドロにするメカニズム

 

「糖尿なのに、透析?」

と思ったかもしれませんが

 

糖尿の合併症には

・腎臓障害

・網膜症

・神経障害

 

というものがあり、

糖尿病の三大合併症

と呼ばれることもあります

 

糖尿になると

インスリンが働かなくなるので

血液の中の糖分のせいで

血液がドロドロになります

 

その血液が腎臓を

ずっと通っていると

腎臓が機能しなくなってくるから

透析が必要になってきます

 

透析をやる場合は、

シャント」という

あなたの腕の動脈と静脈を

つなぎ合わせる改造手術を

やることになるので

 

腕を圧迫する血圧計が

使用できなくなります

 

シャントをしている人は

手首の辺りがボコボコしているので

 

透析をやっているかどうかが

一目で分かります

 

また、放っておくと、

心臓から1番遠い足に

血液が行かなくなるので

 

足が壊死して、

最悪の場合は切断しなくては

いけなくなります

 

「糖尿で足を失う」、

決して珍しい話ではありません

と書いてありますね

 

シャント壊死

元に戻すことはできないので

ここまで行ってしまうと

手遅れと言って良いですね

 

今すぐ糖尿病の原因になる白米から玄米に切り替えよう!

 

これからあなたが

やるべきことは

白米から玄米に切り替えることだけ

ではありません

 

なぜなら、茶碗1杯の白米で

糖尿になるリスクが

11%もアップするからです

 

あなたは今まで散々

白米を食べてきましたよね?

 

更に糖尿のリスクを上げるのは

白米だけではないので

 

今までの食生活で、どれくらいまで

糖尿になるリスクがアップしたのかは

分かりません

 

そして、リスクというのは

コントロールできることが

できるもののことですが

 

あなたがレベル2ではない限り

コントロールできていないはずなので

 

この場合のリスクはあなたにとって

リスクではなく、ハザードです

 

そして、高品質で美味しい玄米

選ぶようにしてください

 

なぜかというと

玄米を食べることを

習慣にするためです

 

いくら頑張ったとしても

まずい玄米だと

続けられないからです

 

そして、

糖尿になった場合は

インスリンが働かなくなった

原因を取り除いてください

 

なぜなら、インスリン注射は

その場しのぎに過ぎないからです

 

白米の食べ過ぎということは

直接の原因かもしれませんが

単なるきっかけに

過ぎないかもしれないからです

 

だから、レベル3の状態を

目指すことが大切ですね

 

まとめ

 

・大抵の糖尿の原因が白米の食べ過ぎ

シャント壊死は元に戻せない

・白米から玄米に切り替える!

レベル3になろう!

 

 

 

では失礼します