元道(ゲンドウ)元道(ゲンドウ)

どうも!
健康コンサルタントの
元道(ゲンドウ)です
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あなたは

「野菜で健康になれる!」

「野菜中心の食事をしていれば安心だ!」

と思い込んでいませんか?

 

確かに、毎日

ラーメンやジャンクフードを

食べ続けているよりも

健康的な気がします

 

しかし、だからと言って

安心することはできません

 

癌(がん)の人から

「自分は人一倍食生活に

気をつけてきたんです!」

という話を聞くことが多いです

「癌(がん)サバイバー」に対する重大な2つの勘違い

その話は本当だと

信じています

 

しかし、食生活に気をつける

というと、真っ先に

「野菜中心の食事にする」

「野菜をたくさん食べる」

ということを思いついて

 

健康に興味がある人は

とても真面目なので

それをずっと続けます

 

しかし、野菜のことを

少しでも知っておくと

 

「野菜は健康の秘訣にならない」

ということがよく分かります

 

野菜の実態

 

ミネラルが不足している野菜

 

野菜が健康に良い

と言われる理由の1つとして

「ミネラルが豊富」

ということがあります

 

しかし、一般論として

そう言うことが言われるだけで

実際には「野菜はミネラル不足」です

 

なぜかと言うと

現代の土壌に含まれるミネラルは

どんどん低下しているからです

 

どれくらいミネラルが少ないか?

 

「昔と今の野菜を比べると

見た目が同じだけで中身は全くの別物」

と言う人がいるくらいです

 

農家の人はここまで知らなくても

「土壌の質は落ちている」

ということは知っているので

「肥料」を使いがちなのですが

 

「化学肥料」の場合が多いです

 

化学物質がたくさん含まれている野菜

 

野菜の中に

農薬や化学肥料などの原因が

たくさん入っています

 

原因とは4種類あり

体に貯まって症状を引き起こします

 

・外的要因(化学物質やウイルスなど)

・内的要因(ストレスやトラウマなど)

・体質的要因

・遺伝的要因

【永久保存版】原因不明なんて言わせない!あなたの症状を引き起こしている原因は4種類だけ!

よく

「体に入っても大丈夫な量だから大丈夫」

と言われたりするのですが

 

何をもって

「体に入っても大丈夫なのか?」

全然分からないですね

 

ほとんどの人って

自分の体にどんな週間の原因が

どれくらいの量貯まっている

という情報を知らないです

何度検査してもあなたの症状の原因が分からない唯一の理由

知らないのに

「大丈夫、大丈夫!」

って言って何の工夫もしないから

 

じわじわと原因が貯まっていき

ボーダーラインを超えて

症状が出て困ることになります

 

また、特に日本の野菜については

使用を許可されている農薬の種類が

非常に多いです

 

「日本の野菜は海外では汚染物」

と書かれてしまっていますね

 

更に日本では海外で禁止されている

化学物質や商品が

平然と使用されています

 

「マーガリン」とかが有名ですよね?

 

あと、化学肥料じゃなくて

普通の肥料でも

化学肥料を使った場合と

同じような野菜ができてしまうことも

ありますね

 

なぜかと言うと・・・

 

「化学肥料」が体に悪いから

と家畜を利用して作った肥料でも

 

家畜の飼料に化学肥料や抗生物質が

含まれていたら

間接的に化学物質を取り込んでいる

ことになるからですね

 

不妊の野菜

 

あとは、野菜売り場の

形がそろった見た目の良い

野菜には「おしべ」がありません

 

これを「雄性不稔」と言います

 

これは野菜の「不妊」のようなものです

 

だから、

そういう野菜中心の食事を

続けていると

 

「男性不妊」になってしまう

と言われています

 

「雄性不稔の野菜」という「外的要因」で

男性不妊という症状が出る

ということですね

 

まぁ、男性不妊の症状が出る

ということは

 

「女性なら安心!」

 

ということではなく

男性にも女性にも

他の症状を引き起こします

 

「女性不妊」も引き起こしている

可能性もありますね

 

もちろん雄性不稔の野菜だけが

不妊の原因になっているわけ

ではないです

 

他にもいっぱいあります

 

不妊という症状は

「原因が貯まり過ぎていて

妊娠をする準備が整っていない」

という症状ですね

 

野菜に原因を取り除く力はないどころか増やしてしまう

 

柄にもなくここまで

「ミネラル」「肥料」「不妊」

様々な話をしました

 

それで、結局

どうすれば良いか?

となってくるのですが

 

僕が今回話したような

内容が書かれた本には

「信頼できる農家を探そう!」

と書いてあります

 

しかし、正直なところ

めんどくさいですね

10冊読んでも100冊読んでも健康本で健康になれない理由

現に、僕が普段食べているのも

普通のスーパーで売られている

野菜です

 

なぜ、信頼できる農家に

しないかというと

 

それをやったところで

別に健康になれないからです

 

また、野菜を気をつけたところで

「この世には体に良い食べ物はない」

という原則からは外れないので

【体に悪い食べ物まとめ】読み終わると「体に悪い食べ物を食べないようにしよう!」という発想が無意味だと気づく

そこを努力したところで

意味がないと思っているから

やってないです

体に悪いかどうかを調べる時間に意味がない唯一の理由

肉より野菜?

 

あと、「肉より野菜」みたいに

言われる風潮があるので

 

肉が体に悪い理由も書いておきます

 

動物は人間よりも体温が高いので

動物の肉が人間に入ると

脂肪やらなんやらが固まって

血流を悪くしてしまうから

 

という話があります

 

本当かどうかは

まぁ、置いておいて

 

結局、野菜も肉も

どっこいどっこいなので

 

体に原因が入っても

貯まらないようにしておくことが大切

ということですね

 

それが「努力ゼロの健康の秘訣」です

【食事制限・生活改善・運動は必要なし!】努力ゼロの健康の秘訣

ちなみに僕は

放っておいたら

野菜を食べずに

肉ばかり食べますね

 

サラダが付いてきたら

仕方なく食べる

という姿勢です

 

まとめ

 

・ミネラル

・化学肥料

・不妊

 

という3つの観点から

野菜では健康になれそうにない

ということが分かりましたね

 

だからと言って

信頼できる農家を探そう!

 

ではなくて

 

野菜でも肉でも

そこに含まれる

原因が貯まらないように

工夫をすることが大切

という話でした

 

楽して簡単に3か月で健康になるためには

あなたの症状を引き起こしている原因を

取り除くしかありません

 

そして、原因を

取り除く前に絶対にやるべきことは

メンタルヘルス測定です

 

メンタルヘルスが高くない人だけ

原因を取り除けないということが

起きてしまうからです

 

だから、メンタルヘルスを測定して

アップすることが大切ですね

高くなければどんな健康法も台無しに!?メンタルヘルスを10分で測定しよう!