元道(ゲンドウ)元道(ゲンドウ)

はじめまして!

健康コンサルタントの

元道(ゲンドウ)です

あなたはこんな悩みを

抱えていませんか?

 

「栄養バランスの良い食事を

とるようにしているのに健康になれない」

「運動や筋トレを頑張っているのに

健康とは程遠い」

「健康本やネットで健康について

調べているけど何が正しいか分からない」

「これ以上何をやれば

健康になれるのか分からない」

 

かつて僕もあなたと同じ悩みを

抱えていました

 

今では

「楽して簡単に3か月で

健康になろう!」というブログを

自信満々で書いていて

 

なんなら僕の健康コンサルを

受けてくれているコンサル生の人もいて

 

今まで33個の症状を

健康コンサルしてきたのですが

 

最初から生まれつき

運よく健康だった

というわけではありません

 

そう、僕が健康ブログを書いているのは

健康にコンプレックスがあったからです

 

というより

「コンプレックスのかたまりだった」

と言った方が正しいですね

 

すぐ疲れるし

すぐ風邪を引くし

すぐ学校を休むし

 

低体重児として生まれ

保育器で1か月過ごさないといけないほど

僕は生まれつきの虚弱体質でした

 

更に喘息持ちで発作がひどいと

すぐに入院してしまうほど

体が弱かったです

 

小学生の時は

学校に3分の1くらいしか

通えませんでした

 

何度もおそわれた喘息の発作も

鼻炎のせいで鼻水ダラダラで

何も手につかないことも

猫背で周りから

バカにされていたことは

確かに辛かったのですが

 

1番辛くて本当に嫌だったのは

「不健康なのは自分が悪い」

「自分の努力が足りないから」

と言われ続けてきたことです

 

具合が悪くなると

「体調管理がなっていない」

「学校を休みたいから

調子が悪くなるんじゃないのか?」

とか

 

退院した時は

「自分が悪いんだから

入院費は大人になったら返しなよ」

とか

 

嫌なことを言われるたびに

「不健康なのは自分が悪いんだ…」

と落ち込んでいました

 

僕だって自分なりに

健康に気を使っていて

 

頑張って水泳をしたり

言われた通りに薬を飲んだり

漢方薬に手を出したり

していたのですが

 

それでも、具合が悪くなる時は

具合が悪くなってしまいましたね

 

このように

人一倍、健康に気を使っているのに

健康になれないという

負のループは結局20歳まで

続きました

 

なぜ「20歳まで」なのかというと

その時点で

 

僕がどれだけ努力しても

健康になれなかった

理由が分かったからです

 

その理由とは・・・

 

不健康の原因を

取り除いていなかった

 

たったこれだけの理由です

 

世間一般で

「健康に良い」

「不健康の原因を取り除いている」

と言われていることは

 

「症状の原因を無視して

症状を抑えつけているだけ」

 

ということに気が付きました

 

つまり、原因を取り除くことの

大切さを実感したというわけです

 

それ以来、自分が悩まされていた

喘息、鼻炎、そして猫背といった症状とは

全く別の症状でも

健康コンサルができるようになりました

 

今までのコンサル生の症状は

じんましん、不眠、動悸、

自律神経失調症、そして足のマヒなど

喘息、鼻炎、そして猫背とは

一見全く関係のなさそうな

症状ばかりです

 

自分の健康さえままならなかった僕が

なぜ今では他の人の健康コンサルが

できるのか?

 

その理由は2つあります

 

1つは

症状にとらわれず

原因を取り除くことの

大切さに気が付いたからで

 

そして、もう1つは

いくら努力しても

健康になれないことに

気が付いたからです

 

このブログでは

 

世間で

・健康に気を使っていないから

・自己管理がなっていないから

不健康になっている

 

と言われ、すでに十分

健康のために努力しているのに

 

「もっと頑張りましょう!」

「努力が足りない!」

 

更に努力を求められて

つらい思いをしていたり

 

健康のためにこれ以上

何をしたら良いか分からない

 

そんなあなたに

 

原因を取り除いて

努力せずに健康になることの

大切さを伝えていきます

 

あなたは

「努力が足りないですよ」

「もっと健康に気をつけてくださいね」

と何度も言われてきましたよね?

 

でも、健康に本当に必要なのは

食事制限・生活改善・運動

などの努力ではないのです

 

これらのことに気をつけてきたのに

現在、貧血、低血圧、糖尿

もしくは自律神経失調症という

人は本当にたくさんいます

 

あなたに健康のための

努力を強要する人たちは

実は健康ではありません

 

彼らは健康ではなく

症状がまだ出ていないだけの

「不健康予備軍」です

 

なぜなら、健康が

どんな状態か理解していないし

(一言で説明できない)

 

対症療法のための知識が

多いだけだからです

 

原因を取り除くという

文化も発想もありません

 

健康とは

「心も体も原因が貯まっていない状態」

のことを指します

 

多くの人は

「健康に気を使わなければいけない」

「健康のために努力しなければならない」

と言っていますが

 

それと原因を取り除けるかどうかは

全くの別問題というか

全然原因を取り除けていません

 

こんなことを言ってはいけない

という風潮がありますが

 

「健康のために

食事制限・生活改善・運動などの

努力は必要ない!」

と僕は言い続けます

 

体質や遺伝、

家系や生まれつき、

そして運も関係ありません

 

原因を取り除いて

楽して簡単に3か月で

健康になりましょう!

 

と言っても

僕とあなたは知り合った

ばかりです

 

ネット上で知り合っただけの

見ず知らずの人間の言うことなんて

当てにならないので

 

僕が努力ゼロで3か月で

健康になるまでのストーリーを読んで

僕のことをよく知ってほしいです