どうも、元道(ゲンドウ)です

 

あなたは

あなたの悩みの症状が

悩みの全てだ

と勘違いしていませんか?

 

実はあなたの悩みの症状は

氷山の一角に過ぎません

 

いつも僕はあなたに

レベル3になって

悩みの原因を取り除いてください

と言っていますが

 

今回は、あなたの悩みが

たったの5種類の原因で

できていることを

順番に解説していきます

 

外的要因が原因の悩み

 

あなたを困らせているのは

悩みの「症状」です

 

どのように症状が

発生するかというと

 

まず「外的要因」が体に貯まります

 

次に「歪み」が生じます

 

そして最後に

「症状」が出てきます

 

 

このピラミッドが基本形です

 

そして、このようなピラミッドを

「悩みのピラミッド」と呼びます

 

悩みのピラミッドが大きいほど、

悩みも深刻になります

 

だから、の場合は

想像を絶する大きさです

 

また、

悩みのピラミッドが大きいほど

自然治癒力ホメオスタシス

働きにくくなります

 

だから、大きいほど

攻略が難しく時間がかかります

 

そして、悩みのピラミッドは

ある日突然発生するものではなく、

 

あなたが生きてきた

年十年という歳月をかけて

じわじわと完成します

 

だから、悩みのピラミッドが

最終形態になる前に

悩みの原因を取り除くことを

オススメしています

 

悩みのピラミッドにおいて

もっとも重要なことは

下から順番に攻略しなればいけない

ということですね

 

だから、僕はいつも

原因を取り除こう!

と言っています

 

そして、「外的要因」とは

僕がブログで異物と呼んでいるもの

全般のことです

 

例えば、

放射線や電磁波

化学物質、精製された食べ物など

が該当します

 

ところが、

あなたが選びがちなことと言えば

 

「症状」や「歪み」ばかりに注目して、

そこだけを改善しようとします

 

しかし、それをやると

何が起きてしまうかと言うと

 

 

この図のように

外的要因の部分が大きくなります

 

その理由は2つあって、

 

1つは症状を抑えるということは

 

あなたの体が出している

サインを無視しているから

 

あなたに気づいてほしくて

もっと大きなサインを出そうとして

症状が悪化します

 

もしくは

全く別の症状として

サインを送ってくれますね

 

そして、

症状を抑えることに使う

薬には体に悪影響を与えるものが

たくさん入っているので

 

更に外的要因が貯まってしまう

 

この2つの観点から考えて

症状ばかりに注目して

症状を抑えるのはレベル0です

 

だから、

病院やそこらへんの療術院は

レベル0ですね

 

悩みを無くそうとしているつもりが

結果的にどんどん悩みを

増やしてしまっているからです

 

また、

体に悪いものを避けるだけなのは

レベル1です

 

レベル0よりはマシですが

レベル1というのは

貯まってしまった

外的要因を放置してしまっているので

 

レベル0レベル1

「どんぐりの背比べ」です

 

遺伝的要因が原因の悩み

 

悩みのピラミッドには

更に2種類の原因があります

 

外的要因よりも取り除くのが

難しいですね

 

 

あなたが生まれる時に

親から受け継ぐ

「遺伝的要因」があります

 

遺伝的要因は両親から受け継ぎますが

 

ついでに、母親から

母親の外的要因を受け継いで

生まれてくることもあります

 

その遺伝的要因があると

体質にも問題が出てきます

 

それが「体質的要因」です

 

体質的要因があると、

外的要因に繋がっていく

ということですね

 

外的要因は、

体質的要因があるほど、

貯まりやすくなるものと

 

体質的要因がなくても

貯まるものの2種類があります

 

遺伝的要因を取り除かないと

外的要因を取り除いても

どんどん後から貯まってくるので

 

遺伝的要因を取り除いて

外的要因が貯まりにくくするように

しましょう!

 

悩みのピラミッドが

5つの要素で構成されているので

 

100点満点で考えると

遺伝的要因までが100点

体質的要因までが80点

外的要因までが60点です

 

この流れのままで

歪みまでが40点

症状だけが20点

と言いたいところですが

 

前述した通り、

歪みや症状だけ解決しようとしても

悩みのピラミッドは

悪化してしまうので

 

病院やそこらへんの療術院は

「0点」ということになりますね

 

歪みや症状だけを

解決しようとしていると、

お客さんが

ずっとリピートするので

 

ビジネスの観点から考えると

儲かって良いのですが、

 

倫理的に考えると、

人間性が終わっていますね

 

最低でも、

外的要因を取り除くようにしましょう!

 

遺伝的要因までを

取り除くことができるのが

レベル2です

 

ただ、遺伝的要因を

取り除いた後でも

外的要因は割と貯まってきます

 

そうならないために

あなたはレベル3

なっておく必要があります

 

「ここまで来ればもう安心!」

と昔の僕は思っていたのですが

 

実はここまでやっても

まだ安心できません

 

内的要因が原因の悩み

 

 

5種類目の悩みの原因として、

内的要因というものがあります

 

これは

遺伝的要因よりも

やっかいです

 

なぜなら、遺伝的要因は

1回取り除いたら

もう貯まることはないのですが

 

内的要因は

あなたの体の外ではなく、

内側から発生するものだからです

 

つまり、感情ですね

 

特にネガティブな感情です

 

ネガティブな感情は

1回取り除くことができても

無限に湧いて、どんどん貯まります

 

その貯まるスピードときたら

外的要因の比ではありません

 

取り除いても、取り除いても

切りがありません

 

だから、

原因を取り除いているのに

「対症療法」をやっている

みたいな状態になります

 

だから、遺伝的要因よりも

やっかいだと言いました

 

しかし、内的要因を

中心としたピラミッドは

ある人とない人がいます

 

僕には、元々は

あったと思うのですが

 

20歳の頃にはなくなっていたので

存在に気が付きませんでした

 

内的要因があるかどうかは

メンタルヘルスが高いかどうかで

決まります

 

だから、僕は

あなたにメンタルヘルスをアップして、

「レベル3+」になってほしいです

 

「レベル4じゃないのかよ!?」

と思いましたか?

 

レベル4ではなく、レベル3+の理由は

内的要因の問題を解決しなくても

レベル4やレベル5になることは

可能だからです

 

しかし、僕はあなたに

レベル4以上を

このブログでは求めていません

 

お金も労力もかかり過ぎるので

「努力ゼロの健康法則」ではないからです

 

ここからは

レベルアップではなく、

「+」を付けてください

 

レベル3+になって

無限の内的要因の発生を

止めないと

 

生涯に渡って、

内的要因が原因の悩みと

付き合っていくことになります

 

また、メンタルヘルスは

年齢には一切比例しないので

 

「時間が解決してくれる」

ということはありません

 

メンタルヘルスを決めるのは

あなたの「思考の流れ」です

 

思考の流れが整わないと

何年たっても、

どれだけ内的要因を取り除いても

 

同じことの繰り返しで

何も変わりません

 

まとめ

 

今までのピラミッドをまとめると

このようになります

 

 

これであなたの

悩みの全体像を解説することが

できました

 

補足として、

内的要因の上に

外的要因ができる場合もあります

 

ネガティブな感情が貯まり過ぎると

その状態を好み、居心地が良い

と感じる存在があなたの体に

集まる場合です

 

そうならないためにも

メンタルヘルスをアップしましょう!

 

あなたの悩みの原因は

悩みのピラミッドの中の

どれかが必ず該当しています

 

上から攻略しようとすると、

悪化するか別のピラミッドができるので

 

悩みのピラミッドは必ず下から攻略する

ということを忘れないでください

 

また、悩みのピラミッドの

右側より左側を攻略する方が

簡単なので、左から攻めてください

 

 

 

では失礼します

 

 

 

PS.

 

ちなみに病院が得意とする

交通事故によるケガの治療の場合は

 

 

このようなケガのピラミッドになります

 

原因が交通事故だと止める方法は

タイムスリップくらいなので、

 

ケガのピラミッドは

症状だけで出来ています

 

また、

救急車を呼ぶような発作の時は

外的要因があるので

 

そんな切羽詰まった状況で

外的要因がどうのこうのと

言ってられないです

 

もっと余裕がある段階で

外的要因は取り除くべきものです

 

但し、病院がやることなので

どうしても他の悩みのピラミッドが

増えてしまうので、

 

どちらの場合も

アフターフォローとして

外的要因を取り除けると良いですね